Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	8.61 g	8.61%
La energía (calorías)	386 kcal
Energía (julios)	1616 kJ
Proteína	7.5 g	7.5%
lípido total (grasa)	4.9 g	4.9%
Ceniza	0.93 g	0.93%
Hidratos de carbono, por diferencia	78.06 g	78.06%
Fibra, dietética total	0.5 g	0.5%
Azúcares, total de	0.12 g	0.12%
Calcio, Ca	15 mg	0.02%
Hierro, Fe	47.53 mg	0.05%
El magnesio, Mg	112 mg	0.11%
El fósforo, P	256 mg	0.26%
Potasio, K	184 mg	0.18%
Sodio, Na	7 mg	0.01%
Zinc, Zn	1.84 mg
Cobre, Cu	0.301 mg
El manganeso, Mn	2.74 mg
El selenio, Se	11.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.4 mg
tiamina	2.64 mg
Riboflavina	2.22 mg
La niacina	31.24 mg	0.03%
La vitamina B-6	0.47 mg
El folato, el total de	24 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	24 µg
El folato, DFE	24 µg
La colina, el total de	18 mg	0.02%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	0 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	5 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.919 g	0.92%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.013 g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.767 g	0.77%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.126 g	0.13%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.26 g	1.26%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.027 g	0.03%
18: 1 indiferenciada	1.229 g	1.23%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.002 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.06 g	2.06%
18: 2 indiferenciada	1.799 g	1.80%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.215 g	0.22%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.094 g	0.09%
treonina	0.316 g	0.32%
isoleucina	0.29 g	0.29%
leucina	0.559 g	0.56%
lisina	0.304 g	0.30%
metionina	0.185 g	0.18%
cistina	0.169 g	0.17%
fenilalanina	0.364 g	0.36%
tirosina	0.324 g	0.32%
valina	0.446 g	0.45%
arginina	0.646 g	0.65%
histidina	0.193 g	0.19%
alanina	0.425 g	0.42%
Ácido aspártico	0.696 g	0.70%
Ácido glutamico	1.291 g	1.29%
glicina	0.366 g	0.37%
prolina	0.316 g	0.32%
serina	0.342 g	0.34%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg